Здравствуйте ребята, любители натуральных масел.
Масло конопли – одно из самых полезных масел для нашего здоровья. Именно с него мы и начнем постигать загадки природы и растений.
Масло семян конопли является уникальным, невероятно полезным диетическим продуктом высокой биологической ценности. Оно из древних времен производилось на Руси, где прославилось своими полезными и питательными свойствами.
В семечках растения, по сравнению с соцветиями и листьями, отсутствует канабинол – психотропное вещество, вызывающее наркотическое воздействие.
Помимо народной медицины, масло конопли используется в кулинарной и косметологической отрасли, с его добавлением выпускаются кремы для рук, зубные пасты, и другая продукция. Рассмотрим подробнее, чем полезно конопляное масло, применение его в медицине и косметологии, а также как употреблять продукт для получения максимальной пользы.
Краткое описание
Конопляное масло — это продукт, добываемый из семян конопли. В зависимости от того, каким способом оно производится и обрабатывается, отличается внешний вид и вкусовые качества.
Нерафинированное
Если применяется метод холодного отжима, то на выходе получается масло, которое в нерафинированном виде обладает зеленым окрасом, травяными вкусовыми качествами, и ореховым привкусом (можно увидеть ниже на фото).
Рафинированное
По окончанию обработки, у рафинированного масла практически исчезает цвет, но хорошо сохраняется характерный запах. Если продукт покупается с целью употребления внутрь, то лучше отдавать предпочтение нерафинированным сортам, а для массажей и наружного использования эффективнее брать рафинированные.
В чем польза
Сыродавленное конопляное масло в своем составе обладает большим количеством микро- и макроэлементов, витаминов и минералов.
Все биологически ценные компоненты содержатся в идеальном соотношении, благодаря чему легко усваиваются человеческим организмом.
Рассмотрим, какое воздействие оказывается на внутренние органы и системы:
- укрепляется иммунная система;
- ускоряется восстановление организма после перенесенного хирургического вмешательства;
- улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы;
- снижается количество плохого холестерина в крови;
- благодаря хлорофиллу устраняется анемия;
- нормализует обменные процессы в организме;
- уменьшается вероятность развития онкологических заболеваний;
- нормализует количество сахара в крови;
- устраняются болевые ощущения при артрите и артрозе;
- восстанавливается функционирование печени и почек.
Эфирное масло конопли
также благотворно воздействует и на женскую половину населения. С его помощью нормализуется гормональный фон, снижаются болевые ощущения, вызванные менструацией, устраняется симптоматика в период климакса.
Девушки издавна используют его в борьбе со старением, для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Кроме того, продукт присутствует в составе многочисленной косметики, например, в шампуне, в креме для век, средствах для загара. Регулярное употребление масла помогает избавиться от отечности ног, вызванную ежедневным хождением на каблуках.
Косметология
Этот чудотворный продукт очень широко применяется для укрепления здоровья в том числе и в косметологии.
Для кожи лица
В составе продукта содержится большое количество жирных кислот, благодаря чему оно является очень полезным для лица, так как питает и увлажняет грубую, сухую кожу.
Достаточно наносить легкими массажными движениями несколько капель масла, и спустя 3 – 4 процедуры кожные покровы существенно оздоровятся.
Для укрепления волос
масло из семян конопли применяется, чтобы укрепить луковицы и остановить выпадение. Добавьте всего лишь несколько каплей в свой шампунь или воспользуйтесь питательной маской, и вы заметите как укрепились волосы, облегчилось расчесывание, и уход за ними.
Массаж с маслом
Массаж, с применением конопляного масла, особенно после принятия душа, очень полезен для тела, так как питает и увлажняет кожу, которая приобретает гладкость и эластичность. А при кожных заболеваниях наносится тонким слоем на больные участки тела – эффективно воздействует против дерматита, псориаза и экземы.
Кулинария
Данный вид продукта является не самым дешевым, купить бутылочку эфирного конопляного масла, емкостью 100 г, можно не меньше чем от 400 рублей.
Поэтому, мало кто решается использовать его каждый день при приготовлении блюд. Однако его можно применять в качестве заправки для теплых и холодных салатов, винегретов, а также добавлять в супы, различные вторые блюда, соусы и выпечку.
Для жарки оно совсем не пригодно, из-за низкой температуры кипения.
Помимо того, конопляное масло, подверженное термической обработке, теряет основную часть ценных веществ.
Пить его можно и в чистом виде, чтобы оздоровить организм, и предотвратить развитие различных заболеваний.
Как выбрать
Полный уникальный полезный состав лечебных компонентов остается только в масле, которое получено способом холодного отжима. Его можно приобрести в аптеке или супермаркете.
Совершая покупку, обратите внимание на:
- Емкость. Чтобы уберечь масло от вредного влияния солнечного света, оно разливается по бутылочкам с затемненным стеклом.
- Состав. В нем не должно присутствовать никаких примесей.
- Окрас. Качественное масло из конопляных зерен обладает зеленым оттенком.
- Вкусовые качества. Оно ни в коем случае не должно горчить.
Хранится оно при влажности в помещении 10 – 13% в затемненном месте, куда исключено проникновение солнечных лучей.
Употребление
Чтобы от употребления продукта ваш организм получил максимальную пользу, необходимо точно знать, как правильно его принимать.
- С целью профилактики. Чтобы пополнить запас питательных веществ в организме, достаточно пить по 1 ложечке, после еды, 2 раза на протяжении дня.
- Чтобы укрепить иммунную систему ежедневно принимается 1 столовая ложка после завтрака и ужина, на протяжении 14 – 20 дней.
- В комплексном лечении различных заболеваний принимается 3 раза в день по одной ложке за полчаса до еды. Курс продолжается 30 дней, после чего необходим перерыв.
Самолечение может существенно навредить вашему организму, перед употреблением убедитесь в отсутствии противопоказаний.
Вред и противопоказания
Вред, также, как и польза масла из зерен конопли, напрямую зависит от дозировки, принятой в течении дня, и частоты употребления.
При передозировке
При повышении рекомендуемых норм можно столкнуться с побочными явлениями:
- головными и желудочными болевыми ощущениями,
- диареей,
- высыпаниями,
- тошнотой,
- вздутием живота.
Такая симптоматика исчезает при уменьшении дозировки, иногда требуются анальгетики и противодиарейные препараты.
Противопоказания
Категорически запрещено употреблять его внутрь при сверхчувствительности к веществам, содержащимся в составе продукта.
Рекомендуется начинать лечебный курс с малых количеств, и только при отсутствии побочных реакций увеличивать дозировку.
Масло из зерен конопли является натуральным, уникальным, невероятно полезным продуктом. Благодаря ему можно вылечить или предотвратить множество серьезных заболеваний. Однако, помните, самолечением вы можете только навредить своему здоровью. Прежде чем начинать употребление, проконсультируйтесь с лечащим доктором на наличие противопоказаний.
Если статья была вам полезна – поставьте лайк, и подпишитесь на обновления сайта чтобы не пропустить новые статьи про растительные масла.
